Ученые тестируют снотворное, изготовленное из корней деревьев

Ученые выяснили, что натуральное эфирное масло из корней японского кипариса хиноки улучшает качество сна и помогает быстрее засыпать, пишет SciTechDaily.

Исследователи из Университета Кюсю провели домашний эксперимент, чтобы проверить, как древесный аромат влияет на ночной отдых. В течение двух недель участники тестировали новое средство перед сном. Результаты показали, что регулярное использование ароматического масла помогает организму мягче погружаться в фазу глубокого сна.

Данные умных часов и показания активности мозга подтвердили, что люди стали гораздо реже просыпаться по ночам. Участники эксперимента отмечали, что утреннее ощущение разбитости исчезло, а чувство бодрости и восстановления сил наступало значительно быстрее. Сам древесный запах испытуемые описали как успокаивающий и вызывающий приятное чувство ностальгии.

Корни кипариса долгое время считались практически бесполезными отходами лесной промышленности. Теперь ученые надеются, что их открытие поможет создать безопасное натуральное средство для расслабления и одновременно позволит рационально использовать природные ресурсы.

Нашли ошибку в публикации? Сообщите нам об этом.